BodyKey Challenge 2021 การแข่งขันลดน้ำหนักและสลายไขมันด้วยโปรแกรมบอดี้คีย์ | นิตยสารอะชีฟ ฉบับพฤศจิกายน 2564

การแข่งขันลดน้ำหนักและสลายไขมันด้วย
โปรแกรมบอดี้คีย์

สมัคร วันที่ 15 ต.ค. - 30 พ.ย. 64

ชิงรางวัลเงินสดและแพ็คเกจท่องเที่ยว

มูลค่ารวมกว่า 5,000,000 บาท

ศึกษาขั้นตอนสำหรับ iOS

ศึกษาขั้นตอนสำหรับ Android

---

การแข่งขันเพื่อหาทีมชนะเลิศ 5 ทีม

การแข่งขันแบ่งออกเป็นรอบคัดเลือกและรอบสัมภาษณ์ รายละเอียดดังนี้

พิจารณาคัดเลือกจากทีมที่มี % น้ำหนักรวมลดลงมากที่สุด 10 อันดับแรก

มีชาเลนจ์พอยท์รวมทีม
ขั้นต่ำ 600 ชาเลนจ์พอยท์

โดยสมาชิกทุกคนในทีมจะต้องอยู่ภายใต้เงื่อนไขเพิ่มเติม ดังนี้

ผ่านเกณฑ์การลดน้ำหนัก
แบบสุขภาพดี

เมื่อสิ้นสุดการแข่งขันสมาชิกในทีมทุกคน
จะต้องมี BMI ไม่ต่ำกว่า 18.5

เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

• ผู้ชาย ต้องมี % ไขมันในร่างกายมากกว่าหรือเท่ากับ 10%
• ผู้หญิง ต้องมี % ไขมันในร่างกายมากกว่าหรือเท่ากับ 20%

---

---