20 FEB 2025 การอบรมและคอมมูนิตี้ 13 นาทีในการอ่าน

คลังความรู้ : ดูแลหัวใจและหลอดเลือด | Heart Health

ระบบหัวใจและหลอดเลือด

ดาวน์โหลดทั้งหมด

หัวใจและหลอดเลือด อวัยวะสำคัญของชีวิต

หัวใจอวัยวะปั๊มเลือดที่ไม่เคยหยุดพัก

หลอดเลือดเส้นทางชีวิตเดินทางทั่วร่างกาย

โรคหัวใจและหลอดเลือด และปัจจัยเสี่ยงต่อโรค

ดาวน์โหลดทั้งหมด

โรคหัวใจขาดเลือด เช้คดูว่ามีอาการไหม

โรคหลอดเลือดหัวใจ ภัยใกล้ตัวที่มักมองข้าม

ใจสั่นบ่อยไม๊ ลองเช้คโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ

โรคหลอดเลือดแข็งจากไขมันอุดตัน

ภาวะที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

ดาวน์โหลดทั้งหมด

ภาวะผิดปกติของการผลิตพลังงานในเซลล์หัวใจ

รู้เท่าทันภาวะความดันโลหิตสูง

รู้และเข้าใจภาวะไขมันในเลือดสูง

รู้ทัน 3 อันตรายทำร้ายหัวใจ

3 ภาวะอันตรายต่อหัวใจที่เชื่อมโยงกัน

ภาวะอักเสบเรื้อรัง จุดเริ่มต้นโรคหัวใจ

สารอาหารสำคัญที่ช่วยป้องกันภาวะก่อโรคหัวใจและหลอดเลือด

ดาวน์โหลดทั้งหมด

โคเอ็นไซม์คิวเท็น พลังงานเพื่อหัวใจ

ลดความดันลดเสี่ยงโรค ด้วยอัลลิซินจากกระเทียม

โอเมก้า3 ไขมันดี มันดีต่อหัวใจ

แอลคาร์นิทีน ทอรีน บูสต์พลังงานในเซลล์หัวใจ

ประสาน 3 สารอาหารดูแลหัวใจและหลอดเลือด

พฤติกรรมที่ดีที่ช่วยป้องกันภาวะหัวใจและหลอดเลือด

ดาวน์โหลดทั้งหมด

มื้อเช้าคุณภาพ เริ่มต้นวันเพื่อหัวใจที่ดี

ออกกำลังกายแบบไหนหัวใจถึงแข็งแรง

ลดน้ำตาล เลิกบุหรี่ วิธีดีๆ เพื่อดูแลหัวใจ