การฝึกอบรม Zoom Healthspan Hours | นิตยสารอะชีฟ ฉบับกรกฎาคม 2568

จัดเต็มการฝึกอบรมออนไลน์ ผ่านโปรแกรม zoom

แอมเวย์ร่วมกับคณะสาธารณสุขศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล ชวนคุณก้าวเข้าสู่ช่วงเวลาการสร้าง Healthspan

“สุขภาพดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่คือผลลัพธ์จากการดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ”

พบกับ Healthspan Hours ชั่วโมงสุขภาพดีชวนคุณมาเรียนรู้ เรื่องราวการออกกำลังกายเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี

• ดูแลสุขภาพกาย ใจ สมอง ด้วยการออกกำลังกาย
• ออกกำลังกายเพื่อสร้าง Healthspan
• แนวทางการออกกำลังกายสำหรับทุกวัย
• กลยุทธ์การสร้างนิสัยการออกกำลังกาย

โดย ดร.วัชรพล ขุนอินทร์
อาจารย์ประจำภาควิชาโภชนวิทยา
คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

คลิกเพื่อรับชม zoom

รับชมรายการย้อน หลังครั้งที่ 1-2 ได้ที่