n* by Nutrilite สบายๆ ชิลได้ทุกวัน | นิตยสารอะชีฟ ฉบับสิงหาคม 2564
ชาหมักซินไบโอติก...
ตัวช่วยเพื่อสุขภาพดีของคนรุ่นใหม่
ในแต่ละวันมีสารพัดเรื่องที่ต้องจัดการ จึงทำให้หลายคนไม่ค่อยมีเวลาดูแลสุขภาพ อีกทั้งยังต้องพบเจอกับ...
สิ่งต่างๆ เหล่านี้อาจส่งผลต่อสิ่งมีชีวิตตัวจิ๋วภายในร่างกายที่ชื่อ “โพรไบโอติก” ได้เจ้าตัวจิ๋วนี้ช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียภายในร่างกายด้วยการเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี และช่วยลดแบคทีเรียก่อโรคที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย ทำให้ร่างกายอ่อนแอ รวมไปถึงเกิดอาการท้องผูก ท้องเสีย หรืออาหารไม่ย่อยด้วย
ดังนั้น การดูแลโพรไบโอติกในร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งเราสามารถทำได้หลายวิธี เช่น พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเป็นประจำ หลีกเลี่ยงความเครียด งดสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เหมาะสม รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น อาหารที่มีใยอาหารหรือพรีไบโอติกสูง เพราะพรีไบโอติกช่วยให้โพรไบโอติกแข็งแรง หรืออีกหนึ่งทางเลือกที่ทำได้ง่ายๆ
คือการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “ซินไบโอติก” ที่มีส่วนผสมทั้งโพรไบโอติกและพรีไบโอติก ซึ่งมีส่วนช่วยให้ระบบทางเดินอาหารแข็งแรงและช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดีอีกด้วย |  |
