ทุกวันนี้เราต้องเลือกพืชผักในการบริโภคอย่างระมัดระวัง เพราะผักเหล่านั้นอาจมีสารพิษปนเปื้อนจากการใช้สารเคมีในการเพาะปลูกได้ เราสามารถสร้างสุขภาพที่ดีได้ เพียงลดความเสี่ยงในการบริโภคพืชผักที่มีสารตกค้าง แล้วมาสร้างความปลอดภัยด้วยการลองเริ่มปลูกผักกินเอง เริ่มจากพื้นที่เล็กๆ ก็สามารถทำได้ เราก็จะมีพืชผักมาปรุงอาหารที่ปลอดภัย ประหยัดค่าใช้จ่าย และใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์อีกด้วย ขั้นตอนการปลูกไม่ยากเลย ขอแค่ตั้งใจเริ่มลงมือทำ ก็มาปลูกผักกันได้เลย
ดินที่ดีควรมีความร่วนซุย การถ่ายเทอากาศและระบายน้ำได้ดีและมีอินทรียวัตถุและธาตุอาหารพืชในปริมาณที่เหมาะสม
ส่วนผสมในการเตรียมดินมีดังนี้
ในขั้นตอนนี้เราสามารถผสม สารเสริมประสิทธิภาพ แอ็ปซ่า-80 ในปริมาณ 2-3 ซีซี และ นิวทริแพลนท์ ซอยล์ พลัส 20 -30 ซีซี กับน้ำประมาณ 500 มิลลิลิตร เพื่อฉีดพ่นในดินเพื่อปรับสภาพดินให้เหมาะสมกับการปลูกพืช แอ็ปซ่า-80 ช่วยเร่งการซึมซับน้ำและการอุ้มน้ำในชั้นดิน ทำให้การละลายและดูดธาตุอาหารของพืชดีขึ้น นิวทริแพลนท์ ซอยล์ พลัส ช่วยปรับปรุงคุณสมบัติของดินให้ดีขึ้นและปลดปล่อยธาตุอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อพืช ทำให้พืชเจริญเติบโตดีและมีผลผลิตสูง
➮ เราสามารถฉีดพ่นปุ๋ยทางใบเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับพืชได้ โดยใช้
อัตราผสมต่อน้ำ 500 มิลลิลิตร ฉีดพ่นต่อพื้นที่ประมาณ 40 ตารางวา ฉีดพ่นเป็นละอองฝอย แต่ไม่ควรฉีดจนเปียกโชกและฉีดซ้ำไปซ้ำมา เนื่องจากจะส่งผลให้พืชได้รับอัตราปุ๋ยมากเกินไปทำให้ใบไหม้ได้
➮ พืชต้องการน้ำอย่างเพียงพอ (ผักบางชนิดหากขาดน้ำจะทำให้รสชาติขม) เราจึงควรรดน้ำในช่วงเช้าหรือเย็น ไม่ควรรดน้ำตอนแดดร้อนจัดให้น้ำพอชุ่ม อย่าให้เปียกโชกมากเกินไป